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 Cuisine très Nature
Un recueil de recettes de cuisine pauvres en calories et riches en vitamines afin de trouver un poids de forme qui apporte élégance et dynamisme. Une cuisine inventée et moderne pour une régime facile, efficace, une santé vivifiée.
Filet de poulet à la Sénégalaise
Penne aux chanterelles Cake au yaourt Tiramisu cacao orange Blanquette de dindonneau aux marrons Soupe du potager Boulettes de b?uf à la mente et à la coriandre Rouleaux de jambon cuit au chèvre frais Tartare de thon à la pomme et au boursin Charlotte Mousse aux poires Sushis de saumon Parmentier Salade folle à la truite fumée Riz au lait à la cannelle Verrines de crèmes légères aux fruits rouges et au citron Petits farcis légers Tartare de Saint-Jacques et d'avocat Velouté de crevettes Escalopes de dinde aux agrumes Crumble de courgette râpée au fromage de chèvre Soupe de potiron acidulée |
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