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Athlète de haut niveau ou sportif du dimanche, les besoins alimentaires ne se calculent pas de la même manière.

Quelques principes simples pour rester au top.

Il y aurait davantage d'accouchements les nuits de pleine lune.

Cet astre serait également responsable d'autres évènements obstétriques. Qu'en est-il vraiment ?

Que dit la science au sujet de l'influence de la lune sur la grossesse et les accouchements ?

Avec les vacances qui se profilent, les régimes ont repris leurs quartiers dans les magazines féminins.

Reste à savoir lequel choisir…

Aucun, répond du tac ou tac Patrick Van Alphen, nutritionniste.

L’excès de poids retentit sur le moral mais surtout sur la santé. Il augmente le risque de diverses pathologies plus ou moins lourdes et nuit à la qualité de vie.

Se laver les cheveux tous les jours est une très mauvaise idée…

Voilà l'idée reçue la plus fréquente en matière de shampoing.

Pourtant, cela fait un moment qu'elle n'est plus d'actualité. Explications !

Les ampoules peuvent toucher tout le monde, sportifs ou sédentaires, habitants des villes ou des campagnes, au travail ou pendant les loisirs.

Pourquoi les ampoules nous font-elles souffrir ?

Peut-on les prévenir ?

Peut-on accélérer la guérison d'une ampoule ?

C'est le printemps, les feuilles ont explosé sur les arbres, le soleil pointe son nez de temps en temps. Mais même si le thermomètre incite à se couvrir, l'envie est là, bien là : perdre des kilos et vite.

Mais comment résister à cette tentation catastrophique de vite maigrir ?

Comment procéder pour faire disparaître un point de côté ?

Le mieux est encore de faire en sorte qu'il n'apparaisse pas. Voici quelques consignes portant sur l'alimentation, l'échauffement et la respiration, qui devraient empêcher le classique point de côté de gâcher votre effort physique.

Hélas, hélas, même si Saint Botox le dissimule pendant un temps, nul n'échappe au vieillissement ! Avec son cortège de douleurs et maladies diverses et variées. L'influence de l'alimentation sur notre santé étant indiscutable...

Comment dépenser des calories ?

En multipliant les séances de sport bien évidemment ! Mais pas seulement… Suivez le guide, il existe de très nombreuses façons de brûler des calories. Et en perdre un peu par-ci, et un peu par-là, ça finit par compter au bout de la journée !

Les allergies aux pollens sont à l'origine des très ennuyeuses rhinites allergiques, qui font souffrir des milliers de Français pendant une bonne partie de l'année.

Mais quelles sont les plantes dont le pollen déclenche ces allergies ? Et comment les éviter ?

Avec 40.000 nouveaux cas par an, le cancer colorectal pourrait toucher une personne sur 20 au cours de sa vie. D’où l’enjeu du dépistage, dont l’objectif est de diagnostiquer le cancer colorectal précocement afin d’augmenter les chances de guérison.
Le point sur le dépistage et le diagnostic du cancer colorectal et le test Hémoccult.

Les dentistes français utilisent encore du mercure dans 70 % des plombages pour les caries des molaires et des prémolaires.

La toxicité du mercure étant reconnue, associations et scientifiques souhaitent rapidement son retrait.

État des lieux sur le mercure dentaire.

La chlamydiose est l’infection sexuellement transmissible la plus fréquente. Elle touche particulièrement les adolescents et les jeunes adultes entre 15 et 24 ans. Le drame avec cette infection sexuellement transmissible est qu’elle est souvent et longtemps asymptomatique. Or non traitée, la chlamydiose peut provoquer de graves complications comme une stérilité, une grossesse extra-utérine ou une endométriose…

Lors des périodes de mue de vos chiens et chats, nos animaux perdent leurs poils et ces derniers envahissent littéralement votre quotidien. Un brossage régulier vous réconciliera avec votre compagnon !

Les produits laitiers représentent une des principales sources de calcium, élément indispensable à tous les âges de la vie à de nombreuses fonctions de l’organisme et notamment à la construction et l’entretien des os. Les personnes qui ne boivent ni ne mangent de lait risquent tout simplement une carence en calcium.
Alors comment faire le plein de calcium lorsque l’on ne boit ni ne mange de lait ou de produits laitiers ?

Les Français, et encore plus les Françaises, n’ont jamais été aussi attirés par les sirènes des régimes amincissants miracles. Pourtant, ils continuent de prendre du poids. Cherchez l’erreur…

L'algodystrophie correspond à un syndrome douloureux d'une main, d'un pied ou de tout un membre, qui s'accompagne notamment de troubles moteurs et d'une déminéralisation osseuse prononcée. Ce terme d’algodystrophie englobe par exemple l'atrophie de Sudeck-Leriche, l'ostéoporose transitoire, le syndrome épaule-main, la capsulite, etc.

L'ostéoporose est une affection liée à l'âge mais qui se prévient dès que la quarantaine pointe à l'horizon.
Alimentation et exercice physique sont les piliers de cette prévention de l’ostéoporose. Revue de détails

Votre fille fait très attention à ce qu'elle mange et cela vous inquiète ? Rassurez-vous, un régime n'est pas en soi le signe d'une anorexie. En revanche, son association avec d'autres signaux doit vous alerter.