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Cuisine très Nature Un recueil de recettes de cuisine pauvres en calories et riches en vitamines afin de trouver un poids de forme qui apporte élégance et dynamisme. Une cuisine inventée et moderne pour une régime facile, efficace, une santé vivifiée.
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Lundi ZEN La méditation est la raison maîtresse du zen car « être zen » c'est avoir le calme de l'esprit, être en paix avec soi même, accepter ce qui nous entoure, arriver à gérer ses émotions. Le but est de parvenir à faire le vide dans sa tête, oublier pendant quelques secondes les soucis de la vie, pratique qui est très difficile mais avec de l'entraînement et du temps cela devient de plus en plus facile. Warning: MagpieRSS: Failed to fetch http://www.lundi-zen.com/spip.php?page=backend (HTTP Response: HTTP/1.1 404 Not Found ) in /home/refflux/public_html/magpierss/rss_fetch.inc on line 238 Derniéres news : |
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